A malha compressiva é provavelmente o item mais subestimado do pós-operatório. Ela trabalha 24 horas por dia, mesmo quando você está dormindo — e usar errado significa perder boa parte desse trabalho.
Quanto tempo por dia
Quem define é o seu cirurgião, e o prazo varia bastante conforme o procedimento. Na prática, a maioria das orientações fica em uso praticamente contínuo nas primeiras semanas, com redução gradual depois. Só tire nos momentos autorizados: banho e troca.
Como saber se o tamanho está certo
A malha precisa comprimir de forma firme e uniforme, sem criar dobras e sem cortar a circulação. Alguns sinais de que algo está errado:
- Formigamento ou dormência persistente
- Marcas muito profundas que não somem em uma hora
- Dobras que criam vincos na pele — esses vincos podem virar irregularidade no contorno
- Malha que sobe, desce ou enrola sozinha ao longo do dia
- Dificuldade para respirar fundo, no caso de malhas que sobem até o tórax
O erro mais comum
Comprar um número menor achando que aperta mais e o resultado vem mais rápido. Não é assim que funciona. Malha apertada demais cria pontos de pressão desiguais, atrapalha a circulação justamente onde o corpo está tentando reabsorver o líquido e pode piorar o contorno em vez de melhorar.
As marcas na pele preocupam?
Marcas leves que somem em pouco tempo depois de tirar são esperadas. Marcas profundas, que persistem por horas ou que vêm acompanhadas de mudança de cor, não. Nesse caso vale reavaliar o tamanho ou o ajuste.
E as placas e espumas?
Muitos protocolos incluem placas ou espumas por baixo da malha para distribuir melhor a pressão em regiões específicas. Se o seu cirurgião indicou, use — e me traga na sessão para eu conferir o posicionamento.
Na dúvida sobre o ajuste da sua malha, me manda uma foto pelo WhatsApp ou traga na próxima sessão. É um ajuste simples que faz diferença grande no resultado final.
Fisioterapeuta especializada em pós-operatório de cirurgia plástica, drenagem linfática e terapia manual em Mafra, SC.
